尊敬的各位老师：

大家好！最近我在《得到》里听到了这么一条信息，说的是澳大利亚阿德莱德大学的一个研究，说的是长期居住出租房，人可能老得更快。这份研究的对象是一千多英国人，他们十年居住在出租房，与住在自家房子里的状况进行了数据对比，发现长期居住出租房的人，要比住在自己家里的人，老得更快。

这是为什么呢？

其实，住不住在出租房是一个表面现象。而真正的原因，是居住在出租房里的人，会在潜意识里认为这不是自己的房子，所以就懒于打扫，而导致房子里卫生状况不好，引起人的健康问题导致更容易衰老。

所以，实际上如果我们用心对待出租房，搞好清洁卫生，提高居住舒适度，就不会有这么一个区别。

由此，我想到了我们教学中的许多事情。比如我们经常说，一个班级卫生状况好，抽屉整理有序，这个班级的成绩往往就不会差，甚至会高于他班。如果细究，学生的成绩真的跟打扫卫生有关系吗？其实，不是这样的。

道理与英国人住出租房是一样的，班级卫生的状况是表象，而真正的原因是，一个班级老师如果把学生的卫生习惯，都抓得很好的话，那么这个老师是有细心和耐心的，甚至是有方法的。而因为这个，所以这个老师在教学上，依然会显示出他这种本能的反应。他们在教学成绩时，就会有用心，就会有耐心，就会有方法。

由此，我又想到了我们的备课。其实，从纵向来看，我们现在都在用电子教案，不像过去的手抄备课，已经为老师们节省了不少时间。大家都认为这是形式的东西，我也认为是形式的东西的。但是，备课是一定要的。如果只是把教案打印出来，那自然是没有效果的。如果有把教案拿来学习和对比，那一定是有意义的。

因此，近几年各个学校都把对教师备课的检查，转向了修改教案和教学反思来督促大家。可是，大家依然把这个事情，当作是形式的东西，随便应付了之。

虽然大家都不情愿的事情，但是，这么多年来，我的确也发现了截然不同的两类老师。一类老师交上来的教案，不仅整齐而且很有美感。再看看他写的反思，虽然是三言两语，但都是自己上课后的真实体验。另一类老师交上来得教案，装订得杂乱无章，里头的页码顺序颠倒，让人感觉极为不好。翻开反思和修改，更是潦草的几个字，毫无价值和意义。

说到底，很可能这个备课对老师的教学意义也不是很大。但是，它其实是老师工作样子的某种投射。从他对整理材料的态度和方式来看，足以区别两类老师的用心之程度。从写反思的字数与字迹来看，可以看出老师是如何管理时间的。越是会管理时间的老师，他就越从容，他就有时间用心来写真体验。反之，老师很容易就产生厌烦的情绪，这种情绪就带入到他的字迹中去。

所以，不同的老师，已经在这件事上，就分出高下了。

我说，要在形式中找到意义。其实，上完一堂课，立即写下一点体验和感受，是很有意义的。上课前，去看看教案，去学习一下课件，就是很有必要的。否则，怎么去上课呢？这些都不是形式。

由前面的研究案例，来推导我们的教育教学工作，又会有一个怎样的故事呢？

与君共勉。